#upstairchanllenge為肺阻塞發聲 ❤️❤️❤️
平常熱愛運動的我
能迎接這次挑戰怎麼會說不呢？😏😏😏
這次110階(耶～～～）
下一個我就毫不客氣請 #老崔愛叭噗 一起來響應
一起來為肺阻塞發聲💪🏼💪🏼💪🏼
肺阻塞(COPD) 名列國人十大死因第七名
每年有將近6000人因為肺阻塞離世
在台灣
約有40萬人每天反覆受到咳痰喘困擾
尚未接受良好治療..
邀請你為響應 #upstairchanllenge
（登階挑戰)為肺阻塞患者發聲！🤙🏻🤙🏻🤙🏻🤙🏻🤙🏻
在生活中任意樓梯間就可以簡單挑戰
計時一分鐘
計算總爬階梯數：
💪🏼30階以下：你是肺阻塞高風險族群！建議盡早至胸腔內科檢查
💪🏼30-50階：你是肺阻塞中風險族群，請持續注意肺部健康
💪🏼50-80階：你是肺阻塞低風險族群，請繼續往超越80階邁進！
👉🏼👉🏼👉🏼活動辦法
1.挑戰一分鐘登階活動並分享挑戰登階數
2.並附上指定hashtag並tag一位朋友
為了肺阻塞的患者得到良好治療
胸腔暨重症加護醫學會邀請全民一起完成40萬階的年度目標！🙌🏼🙌🏼🙌🏼
我完成了110階梯
換你們了 😎😎😎
快在留言區跟我分享🖤🖤🖤
#upstairchanllenge #登階挑戰 #超越50邁向80
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